Claudia Ferreira - Coach certifiée ICF, spécialisée dans le cycle menstruel

Coach Holistique Certifiée ICF

Guide & Coach Holistique

Bienvenue dans cet espace dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur cycle menstruel et en faire un véritable allié.

Ma mission est de t’aider à vivre en harmonie avec ton corps, à optimiser ton énergie et à t’épanouir pleinement en respectant ton rythme naturel.

À travers mes enseignements et accompagnements, je te transmets des clés concrètes pour mieux vivre chaque phase de ton cycle, libérer ta pleine expression et transformer ta relation à toi-même.

Deviens la femme qui honore chaque phase de son cycle comme une force et non comme une contrainte.

Retraite de femmes 2025

"À la rencontre de ta souveraineté" : 12-15 juin 2025

Et si tu osais enfin prendre ta place ?

Tu ressens parfois ce tiraillement intérieur, cette envie d’être pleinement toi, mais quelque chose te retient… Le doute, la peur du regard des autres, cette petite voix qui te dit que tu n’es pas assez. Tu veux avancer, t’affirmer, te sentir puissante et libre, mais les conditionnements, les responsabilités, le rythme effréné du quotidien prennent le dessus.

Et si tu faisais une pause ? Une vraie.

Un espace rien que pour toi, loin du bruit, des attentes, des injonctions.

Un moment pour déposer ce qui pèse, reconnecter avec ton intuition et réveiller la force qui sommeille en toi.

4 jours dans un sanctuaire en pleine nature, au bord d’une rivière cristalline, pour explorer ta puissance intérieure, renforcer ta confiance en toi et ton amour propre.

Ici, tu as le droit d’être pleinement toi, sans filtres ni masques. Un espace safe, intime et bienveillant, pour te redécouvrir et t’ancrer dans ta souveraineté.

Les places sont limitées (10 participantes max). Si ton cœur te dit « OUI », il est temps d’écouter cet appel.

Les services de Claudia :

Le programme mentorat signature "La magie du féminin"

Ton cycle menstruel est ton plus bel outil de développement personnel.

Apprends à l’écouter, à l’honorer et à l’utiliser comme un véritable levier d’épanouissement. Grâce à ce mentorat, transforme chaque phase de ton cycle en un atout pour mieux te comprendre, maximiser ton énergie et incarner pleinement la femme puissante et alignée que tu es.

Le programme "Méditation & Manifestation"

Apprends à apaiser ton mental, à libérer tes blocages et à aligner tes intentions avec tes désirs profonds. Grâce à ce programme, intègre la méditation dans ton quotidien pour cultiver plus de clarté, de sérénité et manifester la vie qui te ressemble vraiment.aujourd’hui.

Le pack à la découverte de la méditation

Lance-toi dans l’expérience méditative avec ce pack de 7 pratiques variées (méditations pour le matin, visualisation, conscience corporelle, méditation à l’extérieur …), conçues pour t’accompagner pas à pas dans l’intégration de la méditation dans ton quotidien.

Profite des bienfaits de chaque session, renforce ta paix intérieure et trouve la clarté d’esprit dont tu as besoin pour avancer avec confiance.

Le coaching individuel

Un coaching innovant, en phase avec ton cycle
Apprend à te connaître avec des outils sur mesure et deviens la personne que tu as toujours rêver d’être.

Ton évolution ne suit pas une ligne droite… et ton accompagnement non plus ! Grâce à une approche sur mesure, adaptée aux différentes phases de ton cycle menstruel, je t’aide à mieux te connaître, à optimiser ton énergie et à avancer avec puissance vers la femme que tu veux devenir.

Prête à transformer ta vie en harmonie avec ton rythme intérieur ?

Les valeurs premières de mes accompagnements :

♡ La liberté : Comprendre ton cycle, c’est déconstruire les schémas hérités et renouer avec ton propre rythme. C’est t’offrir la liberté de vivre selon ton énergie naturelle, d’aller au-delà des injonctions et de créer un chemin unique vers l’épanouissement.

♡ L’authenticité : Accueillir tes émotions et tes besoins sans jugement, sans pression, et sans avoir à te justifier. Être toi-même, dans toute ta complexité, c’est la voie vers un épanouissement véritable.

♡ La nuance : Tu peux être forte et vulnérable, solaire et introspective, créative et ancrée… La vie n’est pas une opposition entre des extrêmes, mais une danse subtile entre toutes ces facettes qui font de toi une femme complète.

♡ La transformation : Chaque phase de ton cycle est une opportunité de croissance. Dans mes accompagnements, tu trouveras des outils concrets pour naviguer cette évolution avec aisance et confiance, et transformer tes défis en leviers pour avancer.

♡ Une approche holistique : L’équilibre entre le corps et l’esprit, entre l’action et le repos, entre l’intuition et la raison. En honorant ton cycle et en l’intégrant à ton quotidien, tu cultives une harmonie durable qui te permet de t’épanouir pleinement.

Qui suis-je ?

Aussi longtemps que je me souvienne, contribuer et aider les autres, m’a toujours profondément nourrie.

J’ai démarré ma carrière professionnelle dans le secteur de l’administration en milieu social. Dès mon plus jeune âge, j’ai été au contact de l’être humain.

Multi-passionnée et de nature très curieuse, le développement personnel et mes expériences de vie m’ont permis d’apprendre à véritablement me connaître et me transformer pour devenir aujourd’hui, une femme épanouie, bien dans sa tête et dans son corps.

J’ai foi en la vie et tout ce qu’elle a à offrir. Je suis aussi une femme déterminée et ambitieuse, qui souhaite vivre une vie à la hauteur de ses rêves, tout en conservant les précieux enseignements transmis par la sagesse des anciens et de l’histoire.

Depuis juillet 2021, j’apporte une contribution impactante pour transmettre à toutes les personnes que j’accompagne, une profonde reconnexion à leur vraie nature grâce à de nombreux enseignements, outils et pratiques de développement personnel et spirituel.

Contribuer pour rendre ce monde meilleur à mon échelle, fait partie des raisons pour lesquelles, je me lève tous les matins.

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